ẾCH CÓ BIẾT NẰM NGHIÊNG ?
Thực tế chúng ta không bao giờ thấy một con ếch nằm nghiêng. Tuy nhiên ếch cực kỳ mạnh về mặt phẳng Coronal, cấu trúc và vận hành của ếch hầu như diễn ra trên mặt phẳng này, mà mặt phẳng này gọi là mặt phẳng nghiêng, nên có thể nói con ếch nào cũng nằm nghiêng hết.
Tư thế ếch nghiêng chỉ để nói về trạng thái thân dạng đất nước rất mềm như thân ếch và tay châm bé gập lại như trạng thái kinh điển của một con ếch.
Trạng thái thân đất nước này là trạng thái của em bé trong bào thai, trong lúc chuyển dạ và sơ sinh.
Trẻ sơ sinh có dạng thân thể mềm mại và chân tay gập khúc do khớp rất lỏng lẻo, chưa khoá hết, cho nên chúng có thể nằm các tư thế vặn vẹo hoặc gập chân tay rất thoải mái mà người lớn, do cơ thể bị khoá cứng lại không làm được.
TƯ THẾ
Đầu :
– Tiếp đất ở gò má, thái dương và tai
Cổ :
– Cổ thả lỏng và thẳng không ngửa ra sau gây căng cổ, cũng không cúi xuống gây mỏi cổ, với trẻ con tư thế thẳng cổ này rất tự nhiên nhưng với người lớn thì thường xuyên bị cúi cổ
Thân chính
– Vai, mạng sườn, cánh chậu và hông là bốn vị trí tiếp đất, dọc theo thân chính.
Tay :
– Tư thế tay đúng
– – – Tất cả tư thế ngủ của trẻ như nghiêng, sấp hay ngửa, bàn tay trẻ đều giơ lên ngang đầu, khửu tay gập. Đây chính là tư thế buông xuôi đầu hàng.
– – – Bàn tay nắm hờ (lòng bàn tay nằm hờ là trạng thái kinh điển của em bé)
– – – Hai tay có thể gác lên nhau và so le để tiếp đất tối đa.
– Tư thế tay sai
– – – Tay là không được đưa tay lên gối đầu, dù là gối đầu lên ngón tay, bàn tay, cổ tay hay gối sâu hơn nữa về phía cánh tay. Tay càng đưa sâu vào cổ và đầu, tay càng càng cong gập để gối đầu thì tư thế này càng bị phá nặng phần tiếp đất của đầu và tay, đồng thời phá toàn bộ mặt phẳng đỡ giấc ngủ.
– – – Tay không được kẹp vào đùi
– – – Cánh tay không được để thẳng, dù là là thẳng ra trước hay thẳng xuống dưới
– Yêu cầu là bàn tay tiếp đất tối đa ở ngón tay, cổ tay, khửu tay, vai và dọc theo toàn bộ cánh tay.
Chân :
– Tư thế chân đúng
– – – Chân gập đầu gối
– – – Hai chân so le hoặc chồng lên nhau
– – – Mặt bên bàn chân tiếp đất
– Thế chân sai
– – – Chân duỗi thẳng liền mạch với thân chính
– – – Chân duỗi thẳng, xoè dạng chữ V
KÝ ỨC
Ký ức bào thai và sơ sinh sẽ được mở ra rất tốt với tất cả các tư thế ếch, nhưng có lẽ tư thế ếch nghiêng sẽ là đơn giản và tự nhiên nhất với người lớn.
